Diccionario de alimentos: C
Castaña – Gran fuente de potasio. – Tiene un alto contenido de proteínas, fibras e hidratos de carbono. – Posee gran cantidad de minerales, como hierro, sodio, calcio, potasio, fósforo y magnesio. – Contiene Vitamina…
Castaña – Gran fuente de potasio. – Tiene un alto contenido de proteínas, fibras e hidratos de carbono. – Posee gran cantidad de minerales, como hierro, sodio, calcio, potasio, fósforo y magnesio. – Contiene Vitamina…
Frambuesa – Excelente fuente de fibra. – Posee calcio, potasio, hierro y magnesio. – Tiene hierro, vitamina C, folato, fibra y flavonoides. – Posee vitamina E, útil en la absorción de hierro y vitamina C.…
Maíz – Aporta mucha energía, minerales y sustancias que combaten infecciones. – Tiene propiedades laxantes. – Sus proteínas y minerales contribuyen al desarrollo de músculos y huesos. – Puede ser consumido por alérgicos o intolerantes…
Naranja – Es útil contra el resfrío y la gripe. – Sirve contra el estrés. – Sus propiedades mejoran la piel y el cabello. – Aporta mucho calcio, previniendo la osteoporosis y los cálculos de…
Palmitos – Facilita la digestión. – Aportan proteínas, fibras, calcio, vitaminas A y C. – Tiene muy pocas calorías. Palta – Aporta vitaminas, proteínas, hidratos de carbono y minerales. – Actúa contra el colesterol malo…
Las alteraciones en la vida sexual de la mujer son un tema cada vez más reconocido por quienes la sufren y, por lo mismo, es fuente de diversos estudios que buscan encontrar las causas de la…
La caspa corresponde a un desprendimiento en exceso del cuero cabelludo, produciendo así unas escamas de color blanco o amarillo, que se segregan con facilidad. Suele manifestarse con más frecuencia durante la adolescencia, pudiendo confundirse…
Para saber en qué consiste y qué beneficios nos aporta la danza árabe, entrevistamos a la profesora Fabycor Zaharaa, quién nos entregó algunos detalles personales y de interés acerca de esta beneficiosa danza para nosotras las mujeres,…
Los conceptos básicos de la dieta de Atkins permiten consumir grandes cantidades de proteínas sin restricción, inclusive carne, huevos y queso, pero limita severamente los alimentos que contienen carbohidratos como las pastas, el pan y…
Más allá de la moda, los alimentos orgánicos soy muy importantes no sólo por su aporte nutritivo, sino que además son cultivados con conciencia ecológica, contribuyendo al equilibrio del medio ambiente. El fin de estos…
Si ya no soportas que tus dientes no sean blancos, pero no estás segura de acudir al dentista y te da miedo probar los productos que venden en la farmacia, te contamos algunas opciones
Muchas veces se tiene la duda sobre qué método anticonceptivo usar, porque se es muy joven para colocarse el DIU (dispositivo intrauterino), no se quiere ingerir píldoras anticonceptivas o simplemente tu pareja no quiere usar preservativo.…
Ciertamente amamos el maquillaje y es único el placer que nos proporciona sentarnos frente al espejo y dedicarle esos preciados minutos que muchas veces se convierten en horas a nuestro set de sombras, contornos y…
Este tratamiento complementario ayuda a aliviar molestias que se presentan con algunas enfermedades, es bueno para embarazadas, niños, bebés, animales y plantas.
Seguramente en todos los comerciales de pastas de dientes has escuchado la famosa frase «la marca recomendada por los odontólogos». Pero, esta marca, ¿existe realmente?
Mucho se ha hablado de los beneficios de integrar las semillas a nuestra dieta, pero ¿cómo incorporarlas? Belleza y Alma te entrega algunos consejos.
5 veces más la cantidad de calcio que la leche. 3 veces más la cantidad de antioxidantes que los arándanos. 3 veces más la cantidad de hierro que las espinacas. 2 veces más la cantidad de fibra que la avena, de proteínas que cualquier verdura,…
Cada vez son más las mujeres que padecen esta enfermedad. Sus principales síntomas son: el aumento de peso, metabolismo lento, pérdida de pelo, cansancio, disminución de la líbido, voz ronca, dicción lenta, los ojos y la cara…
El hipertiroidismo y el hipotiroidismo son trastornos de la glándula tiroides: uno produce muchas hormonas (hiper) lo que causa pérdida de peso; mientras que el otro (hipo) genera muy pocas y ocasiona aumento de peso. Las causas por las…