El estrés y la angustia se presentan como factores frecuentes en los distintos casos de colon irritable. Dormir al menos ocho horas para relajar el cuerpo, redistribuir el número de comidas diarias en menores cantidades …
El colon irritable es la segunda causa mundial de ausentismo en el trabajo y afecta entre el 10 y 20% de la población. Una mala alimentación, un estilo de vida desordenado y el estrés pueden…
El síndrome del intestino irritable afecta, aproximadamente, a una de cada seis personas. Es un problema común que puede pasar de ser sólo una leve molestia, a incidir en tu calidad de vida. Aunque hay varias…
Si padeces del Síndrome de Colon Irritable, te dejamos una dieta liviana que puede ser un aporte a mejorar, o aliviar las molestias de esta enfermedad. Lo importante, es que no tengas miedo de probar…
