Cuando recuperar el sueño solo parece cansarte más, podría haber algunas cosas diferentes. Una fuente común de esta «inercia del sueño» es que tu cerebro está confundido porque ha interrumpido tu ritmo circadiano, dice W.…
La hinchazón de las piernas puede ser provocada por distintos factores: algunos clínicos como son la retención de líquidos o edemas, traumatismos e infecciones y otros más comunes y menos complicados de tratar como el…
A veces estamos a mitad del día y nos invade una modorra y falta de energía que parecen imposibles de superar. Gran parte de ese malestar puede relacionarse con una alimentación inadecuada. Lee esta nota…
