Según las estadísticas, gran parte de los accidentes que afectan a los niños ocurren en el hogar, en la cocina en horarios cuando se prepara comida. Las cifras señalan también que parte de los incidentes…
Un investigador descubrió que la combinación de azúcar y grasa es fatal para cualquier dieta. Belleza & Alma te cuenta de qué se trata.
Hay muchas recetas que dan a conocer dietas que te dejarían delgada en una semana. No obstante, muchas veces la información es equivocada y no logra los efectos que señalan.
Hay mujeres que pueden tener hambre todo el día y no saben como controlarlo. Comer es uno de los placeres más grandes. No obstante, comer se puede convertir en un problema si no hay un…
Las bajas temperaturas quedaron atrás y es momento de preocuparse por esos kilos extra que pudiste haber ganado durante el invierno y en Fiestas Patrias. Con unas sencillas recomendaciones podrás lograrlo.
Nuestro pelo refleja muchas cosas entre ellas el nivel de cuidado que tenemos por nosotras. No obstante, una equilibrada alimentación es la mejor aliada para tener tu pelo saludable , hermoso y fuerte.
Bajar de peso, es un desafío que todas las mujeres tenemos los 365 días del año. No obstante, debemos saber que tenemos que hacerlo de forma sana y alimentándonos bien.
El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en las mujeres mayores de 30 años en Chile. Y a nivel mundial es la primera causa de muerte por cáncer en la…
Bolsas en los ojos imposibles de disimular, anillos que aprietan más de lo normal, piernas hinchadas o pantalones que no abrochan. ¿Qué sucede en tu cuerpo? ¿Estás reteniendo líquidos y no sabes cómo volver a…
A veces estamos a mitad del día y nos invade una modorra y falta de energía que parecen imposibles de superar. Gran parte de ese malestar puede relacionarse con una alimentación inadecuada. Lee esta nota…
El metabolismo es un proceso fundamental en nuestro organismo, ya que nos permite transformar la comida en energía para que nuestro cuerpo funcione con cometidos tan importantes como respirar o digerir los alimentos.
El sol provoca un daño oxidativo en la piel, especialmente si esta exposición es intensa, se generan unas moléculas llamadas radicales libres alterando y afectando las membranas de las que depende la función de la…
Dime lo que comes y te diré cómo luce tu cabello… Y es que más allá de usar los mejores productos para el cabello y cortar las puntas cada seis semanas, el crecimiento y apariencia…
¿Quieres detener el paso del tiempo? Para que el espejo siempre te favorezca, no necesitas hacer magia: existen algunos alimentos que, además de cuidar tu salud, te ayudarán a mantener tu piel firme y sin…
En Chile las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte con incidencia cercana al 30%.
Este mes de agosto es muy especial. Nos recuerda que nuestra salud no es algo que podamos tomar a la ligera. Es un mes frío, donde aumentan las enfermedades respiratorias; es el mes del corazón…
El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Lo primordial es comenzar con una alimentación sana que sea rico en vitaminas y carbohidratos. De esta manera tendremos energías necesarias para comenzar nuestro…
La alimentación es un pilar fundamental de todo ser humano para su correcto funcionamiento. En base a ella nuestro cuerpo es capaz de sobrellevar el día a día. No solo desde que sale el sol…
Hay alimentos que no sabes todos los efectos que pueden tener, hay algunos que son muy peligrosos para nuestra salud. Hay que tener conocimiento de lo que pueden generar algunos alimentos, si bien pueden ser…
¿ Te gustaría lucir tu piel saludable y hermosa? La solución para esto y otras cosas más es el consumo de la vitamina E. Se puede conseguir en todos lados y el objetivo es aprovechar…
