Tomar un tiempo para ti siempre es importante, recuerda que el exterior es un reflejo de nuestro interior, además dedicar unas horas para cuidarte y mimarte siempre caerán bien, por ello te dejamos estos rituales de belleza en casa para que te relajes de manera fácil, rápida y sobre todo económica:
Exfoliación corporal
Es recomendable cada cierto tiempo exfoliar tu cuerpo para suavizar e iluminar tu piel, eliminando células muertas, lo ideal sería hacerlo una vez por semana, pero si tu agenda no lo permite, al menos hazlo mensual. El proceso es muy fácil:
- Toma una pequeña cantidad de exfoliante en tus manos y extiéndelo por todo tu cuerpo masajeandolo con energía y en movimientos circulares.
- Empieza por los pies y ve subiendo lentamente por tus piernas, de esta manera estimularás la circulación aliviando la pesadez.
- Enjuaga con agua tibia y aplica crema con la piel húmeda.
- Para mayor placer en la aplicación del exfoliante, puedes calentarlo y te dará un efecto spa
Hidratación capilar
El cabello además de ser el marco de tu rostro es uno de los principales accesorios de toda mujer, así que es importante mantenerlo en óptimo estado, una hidratación capilar restaurará su nivel de agua y relajará el cuero cabelludo, devolviéndole fuerza a tu melena y haciéndola lucir deslumbrante.
- Cepíllate la cabeza hacia abajo para activar la circulación
- Aplica un champú que se ajuste a tu tipo de cabello
- Extiende el acondicionador con ligeras presiones circulares
- Enjuaga con agua fría para cerrar la cutícula del cabello
- Procede a secarlo sin estrujar o frotar mucho tu cabello
- Termina con un masaje en las orejas y estarás completamente relajada
Facial para ti
Tu rostro requiere de un especial cuidado, pues la contaminación, edad y diversos factores influyen en cómo luce, por eso es importante que te apliques faciales regularmente para limpiarlo, iluminarlo, hidratarlo y como plus relajarlo.
- Elimina la suciedad de la piel con un limpiador habitual, si solo usas toallitas húmedas, pues extiende su uso para que la limpieza sea profunda
- Aplica una mascarilla de limpieza profunda por 10 minutos
- Calienta un paño con agua caliente y ponlo sobre tu cara, deja que los poro se abran durante unos segundos
- Extiende gotas de aceite hidratante por todo el rostro y finaliza con una crema de tu elección masajeando de manera breve y liviana
Energiza tu cara
Una vez que culmines tu facial es importante energizar tu rostro para que luzca más hermoso que nunca y tu piel esté preparada para recibir beneficios específicos.
- Primero debes evaluar lo que realmente necesita tu cara, bien sea hidratar, reafirmar, entre otros, en base a eso escogerás el producto que satisfaga tu necesidad primaria
- Con movimientos suaves aplica el producto de tu elección hasta que sea absorbido completamente por la piel de tu cara
- Si realizas esta sesión en la mañana, aplica protector solar en buena cantidad, es un paso infaltable
- Finalmente, maquíllate como de costumbre y sal renovada
