Categoria: Salud & Bienestar

Deporte como antidepresivo

Nadie pone en duda los múltiples beneficios que trae la práctica deportiva. Por ello, la prescripción médica de realizar deporte es cada vez más frecuente, tanto para mantener un cuerpo sano y vigoroso, como para…

Beneficios del azafrán

Proveniente del Oriente Medio, específicamente de Irán, el azafrán, es esa planta que le da color a su plato. Los árabes fueron quienes la llevaron a Europa y al Oriente asiático, hasta que finalmente llegó…

Cómo cultivar un copihue en casa

¿Sabías que la flor nacional puede brotar en tu propio jardín? Una ingeniera agrónoma te explica cómo plantarlo y mantenerlo en las condiciones adecuadas para que florezca en todo su esplendor. Se acercan las Fiestas…

Medicina china permite envejecer con salud

A medida que sumamos años de edad empezamos a presentar signos y síntomas de envejecimiento, así como aumentamos el riesgo de enfermedades y disfunciones, sin embargo es posible envejecer con salud, pues la medicina china…

Acupuntura para aliviar el dolor

Muchas veces hemos sentido dolores agudos o tenues en diversas partes del cuerpo de manera constante e intermitente, así como focalizados o general, de acuerdo a la perspectiva occidental, este es producido por el sistema…

Off al “modo” alergia

Comienza a mejorar el tiempo, aparecen las primeras hojas verdes, las primeras flores y la inminente llegada de la alergia estacional. Lo mejor, es tomar las medidas adecuadas anticipadamente, para evitar pasar por esos desagradables…