Si lo que buscas es bajar de peso sin complicarte mucho la vida, ni vivir contando las calorías que consumes, ni mucho menos suprimir absolutamente toda la comida que te gusta, podrías empezar por eliminar…
Es bien sabido que el regaliz contiene flavonoides hidrofóbicos, esta particular composición ha sido estudiada por años por los investigadores, pues muchas hierbas contienen flavonoides y es considerado un ingrediente importante en la medicina china. Un…
Tendencias en alimentación hay muchas y sus características dependen de los alimentos excluidos o de las formas de relacionarse con ellos. La lista incluye, por ejemplo, la dieta vegetariana, la crudivegana, la frutariana, la macrobiótica…
En este último tiempo se han difundido algunos casos de personas que supuestamente han sido víctimas de dietas veganas. Extremos resultados vividos por deportistas y bebés, nuevamente cuestionan y ponen en discusión lo conveniente de…
Las personas que comienzan una dieta excesivamente restrictiva con el objeto de perder peso deben saber que es probable que no solucionen su problema, sino que incluso lo agraven. Los expertos señalan que las dietas…
Mantenerse en un peso ideal y óptimo es parte de la batalla de muchos. Sin embargo, a veces es tan fácil como cambiar de hábitos sin necesidad de recurrir a estrictas dietas. Por ello, una…
Mañana 6 de mayo se celebra el Día Mundial sin Dietas, como una forma de levantar una voz de alerta sobre los peligros que conllevan, particularmente aquéllas que prometen una figura perfecta a costa de…
Conoce el nuevo método de alimentación llamado “Ayurveda”, que promueve un sistema completo de ingesta de alimentos de manera consciente y saludable, generando cambios en el estilo de vida. “Comemos algo porque nos…
Un pisco sour para ver la puesta de sol, picoteos varios, comidas ricas, cerveza para el calor, asados con amigos y familia…en fin, desarreglos que si los juntamos, nos llevan en muchos casos a retener…
Llegó marzo y es inevitable notar los resultados de los cambios de hábitos alimenticios de las vacaciones, que la mayoría de las veces implica unos kilitos de más. Y es que habitualmente el verano…
Ayunos, autolesiones, dietas, rechazos y sueños de perfección… Esta adolescente ha escrito un libro en el que relata cómo superó su enfermedad Pasó por siete psicólogos antes de llegar al que la salvó, cinco psiquiatras…
Este tipo de dietas se hacen cuando se coge peso en exceso y necesitas bajarlo rápidamente. Aunque hay que cumplirla al pie de la letra, ya que su éxito radica en la mezcla de…
El mate está tan aferrado la cultura de algunos países de América del Sur, especialmente Argentina, Paraguay y Uruguay, que muy pocas veces nos detenemos a pensar en los beneficios de consumirlo, y simplemente lo…
Si eres de las mujeres que comienza una dieta y no logra ni completar la semana, hoy te traemos una excelente alternativa: La Hipnodieta.
¿Sabías que el pomelo contiene enzimas que hacen que el cuerpo queme grasa para obtener energía? De este modo, una dieta rica en este cítrico permite bajar de peso rápidamente, además de manera fácil. Hoy B&A te muestra los conceptos básicos de…
Hay muchas recetas que dan a conocer dietas que te dejarían delgada en una semana. No obstante, muchas veces la información es equivocada y no logra los efectos que señalan.
Bajar de peso generalmente es visto como un castigo, sin embargo, si seguimos con este pensamiento jamás podremos bajar la panza sin sentir un sufrimiento inmenso. A continuación te mostraremos algunos consejos para que logres…
Belleza y Alma sabe que el verano ya viene, y por eso nos dedicamos a investigar todo sobre las dietas del verano más famosas y te las entregaremos en distintos artículos.
El dolor de estómago es algo muy incómodo, muchas veces casi insoportable y no sabemos cómo atacarlo. ¿Solución? Te daremos algunos consejos de remedios caseros que te ayudarán.
Bajar de peso, es un problema que todas las mujeres cargamos. Lograrlo se pone cada vez más complicado, sobre todo si las fiestas vienen y uno come un poco más. ¿Cómo conseguirlo? Lee a continuación.
