Desde el punto de vista curativo, los talones agrietados son también conocidos como fisuras del talón. Las fisuras son regulares heridas de corte lineal que afectan principalmente a nivel de la superficie que comprende la epidermis.
Causas de los talones agrietados
- La aparición de talones agrietados secos indica deficiencia de zinc y ácidos grasos omega 3.
- La xerosis es una de las causas más comunes que conducen a los talones agrietados.
- La falta de cuidados que le brindas a tus pies, causa talones agrietados.
¿Las grietas en los talones son peligrosas?
Generalmente los talones agrietados no representan ningún problema de salud en las personas, excepto cuando las rajas son profundas y se convierten en dolorosas, de hecho, la piel empieza a sangrar.
Trucos para pies sanos
A la hora de cuidarse los pies hay un truco en forma de mascarilla que te ayuda enormemente con las durezas de los talones, quedando un poco más suaves y sin grietas:
- Sólo necesitas 5 aspirinas, un poco de agua y el jugo de medio limón.
- Tritura las aspirinas y mézclalo con el agua y el limón, deja que repose unos minutos. Póntelo en los pies, sobre todo en las partes de las durezas y envuélvelo en papel film transparente de cocina. A continuación aplica calor con un secador de pelo durante unos minutos o acércalos a un foco de calor hasta que sientas los pies bien calentitos.
- Pasados esos minutos retira los plásticos y frota las durezas con piedra pómez de manera circular. Te sorprenderá ver cómo te han quedado los pies. Acabamos con un buen masaje con hidratante y ya tenemos los pies perfectos para calzar unas bonitas sandalias.
Otros remedios caseros para los talones agrietados
Limón y Glicerina
- En un recipiente grande coloca gran cantidad de agua caliente o tibia, sal gruesa, glicerina, jugo o sumo de limón y agua de rosas y sumerge los pies de 15 a 20 minutos.
- Con una piedra pómez remueve el resto de piel reseca de los talones.
- Con una mezcla de glicerina, jugo de limón y agua de rosas, aplícala sobre la piel endurecida de los talones y Colócate unos calcetines durante toda la noche.
- Repite lo mismo por cuatro o cinco días seguidos.
Mascarilla de plátano y aguacate
Con un plátano y un aguacate maduros prepara una pasta homogénea y coloca esta mezcla sobre la piel de los talones agrietados, lo idea es dejar actuar por media hora.
Vaselina y zumo de limón
- Coloca los pies por 15 o 20 minutos en agua tibia.
- Luego, seca bien los pies y unta en los talones la preparación de jugo de limón y vaselina.
- Colócate calcetines de algodón y deja actuar toda la noche.
- En la mañana, con la piedra pómez remueve los residuos.
