Eres una fanática de las cosas dulces, y es poco probable que te resistas al guiño de un chocolate. Pero ¿qué hay del chocolate amargo? Si es uno de tus preferidos por su pureza debes saber que estás trayendo a tu vida variados beneficios. Si no lo es, te invitamos a descubrir las 7 razones de por qué debieras adorarlo.
- Protege tu corazón, las arterias, y previene una gran cantidad de enfermedades, gracias a su cualidad como antioxidante.
- Favorece la liberación de endorfinas, razón por la que será el mejor aliado a la hora de relajarse. ¿Aburrida de los relajantes musculares? Entonces prueba con esta alternativa natural
- Gracias a los flavonoides, pigmentos antioxidantes del cacao, fortalece el funcionamiento cerebral. Además, reduce la adhesión de las plaquetas, siendo un gran remedio para los dolores de cabeza.
- El ácido esteárico presente en el cacao es una grasa saludable que permite contrarrestar el colesterol malo.
- Fortalece el tejido dental, e inhibe la formación de la placa bacteriana.
- Mejora tu estado de animo, debido a su riqueza en polifenoles, el que aumenta los niveles de serotonina.
- Es ideal para diabéticos e hipertensos, por su bajo contenido en azúcar, y porque ayuda a contrarrestar la alta presión sanguínea.
¿Por qué no haces la prueba?
Publicidad
